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荔枝吃多了真的会不舒服吗
荔枝含糖很高，一次大量吃下后会让血糖迅速升高，这时候机体会释放出大量胰岛素用来降低血糖，所以最后会导致低血糖症状，就是一般说的荔枝病。
根据专家建议成人每天吃10颗荔枝就已经足够了，多了容易引发一些疾病发生。所以虽然荔枝非常好吃，凡事过犹不及，任何好吃的东西都不要过分食用，否则很容易影响到身体健康。这段时间网络上就有一个关于过分吃荔枝二进医院的典型案例，这到底是怎么回事。下面小编就来聊聊这位女士吃荔枝引发疾病的具体情况。
疲乏无力心慌面色苍白，荔枝含糖量很高，空腹食用时，糖分会马上被胃吸收，容易引起胃胀胃痛。如果食用的量太大，容易引起高渗性昏迷。一些有并发症或体质较差的人可能会有致命的危险。首先说一下，小孩子一次性不能吃多荔枝，严重者容易死亡。再来说我的经历。
如何急救『荔枝病』？ 如果家人在吃了大量荔枝后，真的出现了低血糖症状，但还未出现如抽搐、昏迷等严重情况。 此时可先吃15g碳水化合物，升高血糖！ 然后观察15分钟左右，根据症状缓解程度决定是否需要再次吃15g碳水化合物。
没有完全熟透的荔枝里面可能就会含有一定的毒素，吃完了对血糖也会有影响。也不要空腹吃荔枝，在吃荔枝之前要先吃碳水化合物。荔枝一天别超过15颗医生也提醒广大市民，在食用荔枝的时候一定要适量，一天最多15颗。
吃荔枝为何会头昏、无力甚至死亡
1、还有些人是过敏体质荔枝吃多了有什么危害，本身比较敏感荔枝吃多了有什么危害，吃荔枝前可以试探性地吃点荔枝吃多了有什么危害，但不要因为荔枝的美味收不住嘴。然后，火气旺盛的人群不宜多食用荔枝。荔枝本身属于温性水果，火气就旺盛的人再大量吃荔枝后会导致上火。很容易出现慢性咽炎、口腔溃烂、痔疮等。而且有些患者属于热毒感冒或是伤风感冒，都不要吃荔枝。
2、荔枝吃多荔枝吃多了有什么危害了容易上火，因为荔枝属于湿热水果，里面含有大量天然葡萄糖，多种维生素，适量食用荔枝对身体有好处。但是荔枝容易引起胰岛分泌大量胰岛素，如果处于空腹血糖含量比较低，很容易导致低血糖，而且荔枝里面还有一种丙烷基甘氨酸具有降低血糖的效果，所以血糖不好控制的人群应少吃荔枝。这件事的具体情况。
3、首先，荔枝中含有一种叫做“荔枝毒素”的物质。这种毒素会在人体内积累，导致中毒症状，如头晕、恶心、呕吐、腹泻等。严重的中毒甚至可能导致昏迷和死亡。因此，食用过多的荔枝可能会对我们的身体造成严重的危害。其次，荔枝中含有大量的糖分。如果我们食用过多的荔枝，就会摄入过多的糖分，导致血糖升高。
4、现有研究结果显示，致病原因是由于荔枝中含有两种低血糖毒素：次甘氨酸A和α-亚甲环丙基甘胺酸。这两种毒素有降低血糖的作用，抑制荔枝吃多了有什么危害了正常的糖异生和脂肪氧化，会加剧夜间空腹时的低血糖，从而引起严重的低血糖反应和爆发性脑病发作。
荔枝吃多了会上火吗
1、因为荔枝性热，吃多了容易上火。特别是妊娠糖尿病的孕妈们，要注意选择低糖水果哦。吃荔枝小贴士 高糖分的荔枝，糖尿病患者要小心哦！ 溃疡性结肠炎、热性便秘和痤疮的朋友们，暂时和荔枝说拜拜吧，不然可能会加重病情。 荔枝性热，吃多了可能导致牙龈肿痛等上火症状。
2、因为荔枝性温不可多食，多食则发热上火；可引起牙龈肿痛、出血或鼻妞。在体内引起糖代谢紊乱。有人过食荔枝会得一种低血糖症的“荔枝病”，老年人多食荔枝可加重便秘。因此，凡阴虚火旺者不能吃或少吃，老年人少吃。
3、你好，荔枝既不是寒性也不是热性，是一种温性水果。不过食用也要适量哟，吃多了也容易上火。
小孩空腹吃太多荔枝有什么后果?
是的。荔枝属于温热性水果荔枝吃多了有什么危害，不可连续多吃荔枝吃多了有什么危害，更不可让儿童多吃。因中医认为小儿为纯阳之体荔枝吃多了有什么危害，过食荔枝更易发火热疾病。如素有热性病或阴虚火旺者，更当慎服。
年龄较小的孩子本身肝糖原储备较小，容易发生低血糖症，而且如果给孩子吃整颗的荔枝有可能还会有气管异物导致窒息的危险。空腹吃荔枝的时候更容易得“荔枝病”。因为荔枝的含糖量极高，如果不吃正餐就吃荔枝吃多了有什么危害了大量的荔枝，短时间内血糖浓度迅速升高，但是随后体内会分泌过量的胰岛素拉低血糖，引起低血糖反应。
空腹时大量食用荔枝，会导致果糖转化成大量的葡萄糖，刺激胰岛β细胞分泌大量胰岛素，并给肝脏传递错误的信号，引发低血糖症。所以要注意不要空腹大量进食荔枝，最好在饭后半小时再食用。糖尿病人、有咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症状者最好不要吃或少吃荔枝。荔枝的营养价值：荔枝果肉占整个果实的73%。
年龄越小，脑功能损伤越明显，特别是荔枝病还是一种高胰岛素血症和低血糖并存的疾病，脑损伤更为严重。吃荔枝只要不过量，一般不会引起低血糖。
